Диета при остром геморрое

11.07.2017
121

Обострение и воспаление геморроидальных узлов приносит пациентам немало проблем со здоровьем. Нередко начинается сильный запор или диарея, открывается кровотечение, а каждое движение сопровождает дискомфорт и боль. Комплексное лечение не даст быстрых результатов, если не соблюдать правильное питание при остром геморрое. Проктологи считают, что подобная диета является залогом скорейшего выздоровления и профилактики этой неприятной болезни.

Диета при остром геморрое

Диета при остром геморрое

Особенности острого геморроя

Варикозное расширение и деформация кровеносных сосудов в ректальном канале больше известно как геморрой. Болезненное для человека заболевание ежегодно диагностируется среди пациентов среднего и зрелого возраста, и по оценке ВОЗ является наиболее частой патологией кишечника. С его разными проявлениями сталкивается не менее 80% всех жителей планеты.

У каждого пятого человека геморрой перерастает в хроническую форму, протекая волнообразными приступами. Периоды ремиссии сменяются серьезными обострениями, анальными кровотечениями и другими осложнениями. Избежать рецидива и продлить период ослабления поможет соблюдение правильного питания. Именно нарушение стула, употребление калорийных блюд и набор лишнего веса являются одной из причин образования геморроидальных узлов.

При остром геморрое шишки увеличиваются в объеме, а мягкие ткани вокруг отекают. Привычное меню приводит к образованию плотных каловых масс, появлению физиологических запоров. При прохождении через воспаленный ректальный канал они повреждают узел, вызывают боль и кровотечение. Избежать проблемы поможет соблюдение специального рациона. Диетолог подскажет больному, что можно кушать при геморрое.

Принципы питания при обострении

При остром геморрое желательно больше есть кисломолочных продуктов: сыр, кефир, йогурт

При остром геморрое желательно больше есть кисломолочных продуктов: сыр, кефир, йогурт

Основная задача пациента – наладить питание таким образом, чтобы не допустить запора и давления на венозные сплетения в ректальном канале. Обычная диета не подходит: для эффективного результата человеку придется придерживаться определенных правил всю жизнь:

  • Выпивать ежедневно достаточное количество обычной чистой воды. Она вымывает токсины из прямой кишки, улучшает ее перистальтику и прохождение кала по ректальному каналу. Чтобы дефекация была ежедневной и комфортной, объем выпитой жидкости должен быть не менее 2-х литров.
  • Исключить продукты, вызывающие брожение и дискомфорт в желудке, провоцирующие расстройство стула.
  • Изменить рацион в пользу полезных блюд с большим содержанием клетчатки. Этот природный сорбент очищает стенки кишечника от скопления каловых масс, облегчает процесс опорожнения.
  • Ежедневно употреблять кисломолочные продукты: ряженку, кефир или натуральные йогурты. Это поможет заселить кишечник природной микрофлорой, исключить запоры и раздражения.
  • Перейти на питание небольшими порциями, чтобы облегчить переваривание пищи. Хороший эффект показывают принципы дробного питания.

Такой подход к ежедневному питанию подходит людям любого возраста. Его можно реализовать даже в условиях работы, брать с собой в удобной таре. Кроме снятия обострения геморроя, пациенты легко сбрасывают лишний вес. Это улучшит кровообращение в области малого таза и не допустит возникновения новых узлов.

Чем питаться при остром геморрое

Зерна льна для восстановления работы кишечника

Зерна льна для восстановления работы кишечника

Во время обострения воспалительного процесса лучше готовить легкие блюда из вареных или тушеных продуктов. Они сохраняют большое количество клетчатки и витаминов, содержат воду и быстрее усваиваются в кишечнике. Несмотря на ограничения, пациентам доступно множество вкусных сочетаний. Применяя немного фантазии, можно значительно расширить меню из предложенных продуктов и не задумываться, что можно кушать при остром геморрое.

Наиболее часто при приготовлении блюд используются:

  • Различные овощи и корнеплоды, богатые балластными веществами. Определенный слабительный эффект дают кабачки и патиссоны, баклажаны и капуста. Их можно смешивать в одном рецепте, запекать на гриле или отваривать.
  • Свежие фрукты: улучшить перистальтику помогут сливы и абрикосы любых сортов, яблоки и груши. Ими можно заменять сладости и десерты, класть в компоты или морсы.
  • Многие зерновые, помогающие кишечнику лучше работать. Разрешены каши из гречки или овсянки, пшеничные или перловые крупы. Их употребляют в виде самостоятельной пищи или варят на бульоне.
  • Хлеб с отрубями или из муки грубого помола. Его легко испечь самостоятельно, изготовить из него сухарики или использовать для бутербродов.
  • Нежное мясо нежирных сортов. Пациентам проктолога разрешены блюда из курицы, индюшки или кролика. Их следует тушить с овощами, употреблять с салатами и зеленью.
  • Морская и речная рыба без жира. Подойдет щука, плотва и треска, молочный хек. Рыбку запекают со специями, отваривают на пару или делают уху.

Натуральным средством, улучшающим перистальтику, является обычное растительное масло (оливковое или подсолнечное). Одну ложку такого компонента можно добавлять в тарелку с салатом или супом. Закрепляет стул любимый многими черный чай, поэтому его рекомендовано заменить на ягодные морсы, компоты из сухофруктов и свежие соки.

Что не рекомендуется кушать при обострении

Желательно отказаться на время от жирной, жареной пищи, алкоголя

Желательно отказаться на время от жирной, жареной пищи, алкоголя

Лечение заболевания всегда длительное и пациентам следует настроиться на полное изменение пищевых пристрастий. Но любое отступление от новых правил может быстро вернуть заболевание в острую стадию. Чтобы этого не произошло, необходимо не использовать в меню запрещенные продукты при геморрое:

  • жирное мясо с прожилками сала;
  • сдобные изделия;
  • сладкие десерты с кремом или шоколадом;
  • острые приправы, различные экзотические соусы;
  • макароны и выпечка из белой муки;
  • консервированные продукты и овощи;
  • любой алкоголь.
Не стоит кушать рис в любом блюде. Он сильно осложняет перистальтику и провоцирует запор. Диетологи рекомендуют снизить употребление картофеля, чтобы уменьшить количество крахмала.

Народные рецепты в помощь больным

Любая диета при остром геморрое не даст быстрого результата. Улучшить состояние кишечника, снять отечность вокруг ануса и смягчить испражнения помогут простые рекомендации:

  • Каждое утро пить натощак стакан прохладной воды мелкими глотками. В него можно добавить несколько ложек лимонного сока или мед.
  • Ежедневно употреблять слабительные чаи на основе крушины, ромашки и листьев сенны. Их можно приготовить самостоятельно или приобрести готовые одноразовые пакетики в любой аптеке.
  • Добавлять в салаты столовую ложку семян льна. Этот натуральный продукт делает отхождение кала более легким и регулярным.
  • Принимать дополнительно отруби.

Начинать день можно с полезного завтрака: в овсяную кашу добавляют ягоды, орехи и мед, заправляют кисло-сладким йогуртом. Хорошо помогают в период обострения разгрузочные дни. Их лучше проводить на свежих фруктах или салатах, кефире или яблоках.

Такого плана питания необходимо придерживаться до выздоровления или наступления стойкой ремиссии. После можно изредка употреблять продукты из «вредного» списка, стараясь делать это не более двух раз в неделю. В сочетании с физической активностью, профилактическим лечением и регулярным посещением врача здоровая диета поможет забыть о болезни на долгие годы.

УжасПлохоТак себеХорошоСупер

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *