Диета при наружном геморрое

16.04.2017
70

Геморрой – заболевание, которое легко переходит в хроническую форму. Неправильное лечение или игнорирование рекомендаций проктолога приводит к постоянным обострениям симптомов, сильным болям и тяжести в анусе. Пациент может научиться жить с этим заболеванием комфортно, если будет придерживаться специального рациона. Такое питание разрабатывается врачами–диетологами и направлено на устранение всех продуктов и блюд, раздражающих кишечник.

Почему необходимо правильное питание

При наружном геморрое необходимо правильное питание

При наружном геморрое необходимо правильное питание

От различных проявлений геморроя страдает более 20% людей в молодом и зрелом возрасте. Чаще всего болезнь диагностируется у человека, работающего большую часть времени сидя, с тяжестями, испытывающего стрессы: водителя, офисного клерка и грузчика. Этому способствует динамичный ритм жизни, частые перекусы фаст фудом и лишний вес. При таком рационе начинаются застойные процессы в кишечнике, появляются запоры.

У многих людей имеется наследственная предрасположенность к расширению и деформации кровеносных сосудов. Тончайшая сеть из вен и капилляров питает кишечник, обеспечивает его стабильную работу. Застой крови в ней приводит к хрупкости стенок, образованию мешочков, наполненных жидкостью и лимфой. Одним из негативных факторов является нарушение питания. Оно может приводить к проблемам со здоровьем:

  • хронические запоры, которые заканчиваются синдромом «ленивого кишечника», образованием каловых камней;
  • повышение артериального давления в отделах тонкой или прямой кишки;
  • нарушение кровоснабжения ректального канала, мягких тканей вокруг сфинктера;
  • лишний вес, создающий сильную отечность в малом тазу.

Нерегулярное и нерациональное питание может провоцировать длительные диареи. Они вымывают из организма витамины, полезную микрофлору и минералы. Прохождение через сфинктер жидкого кала сильно раздражает кожу и слизистую, травмирует кавенозные сплетения. Постепенно из них образуются наружные геморройные шишки.

Еще одним распространенным фактором возникновения геморроя является любовь к вредным и острым блюдам. Жареная или щедро приправленная соусами пища сильно раздражает стенки кишечника при переваривании, вызывая резкие приливы крови к ректальному каналу. Хрупкие или поврежденные сосуды не выдерживают натиска, появляются мягкие мешочки, которые называют узлами.

Проблемы при внешнем геморрое

Внешний или наружный геморрой

Внешний или наружный геморрой

С этим неприятным заболеванием «близко» знакомы не менее 20% всех людей старше 18 лет. Наиболее распространенной является наружная форма геморроя. Такую классификацию она получила из-за расположения воспаленных узлов снаружи в промежности. Их легче заметить самостоятельно без помощи специалиста. Многие пациенты обнаруживают у себя мягкие бугорки или мешочки при проведении гигиены половых органов.

Внешний геморрой более болезненный, чем внутренняя форма. Это связано с расположением шишек на нежной кожице складки-гребешка, которая проходит от ануса до гениталий. Она пронизана мельчайшими наварными окончаниями, поэтому воспаление становится болезненным, приносит сильный дискомфорт.

Основные проблемы при наружном расположении геморроидальных узлов:

  • высокий риск их защемления при спазмах сфинктера;
  • травмирование при дефекации или натуживании, сидении на жестком стуле;
  • более частые тромбозы и закупорка нижней вены;
  • нагноение при попадании в трещинки и микротравмы патогенных бактерий из кала.
Важно помнить
Существует немало методов лечения таких воспаленных узлов. Но они не будут действовать, если пациент перестанет следить за рационом, употреблять запрещенные продукты.

Правильное меню при наружном геморрое

В основе лечения внешней формы заболевания – стабильная работа кишечника, его чистота и профилактика запоров. Диета при наружном геморрое основана на продуктах, которые облегчают дефекацию и разжижают кал.

Меню при геморрое подбирается индивидуально врачом-диетологом

Меню при геморрое подбирается индивидуально врачом-диетологом

Среди ингридиентов, рекомендованных проктологами:

  • хлеб или хлебцы с отрубями, из муки грубого помола;
  • белое мясо (курица, индейка);
  • разные блюда из полезных субпродуктов;
  • молочнокислая продукция с бифидобактериями и лактулозой;
  • растительные масла (льняное, оливковое или облепиховое);
  • крупы с большим содержанием клетчатки;
  • овощные супы;
  • сухофрукты, улучшающие перистальтику.

Пациенту следует выбирать продукты и блюда, которые не будут вызывать повышенное газообразование. Поэтому овощи лучше употреблять после тушения или запекания, жарить их на гриле. Очищающие свойства имеет сельдерей, капуста, кабачки и свекла. Их можно смешивать в разных пропорциях, изготовлять гарниры и даже начинку для пирогов.

Примерное меню пациента при наружном геморрое может выглядеть так:

  • Завтрак: омлет на пару со стручковой фасолью и сыром, легкий салат из зелени, овсянка с ягодами.
  • Обед: овощной суп или постный борщ, тушеное мясо с отварной свеклой, салат из редиса или капусты, компот на черносливе.
  • Ужин: крупяная каша с миксом из свежих овощей, стакан кисломолочного напитка.

В качестве перекусов подойдут яблоки, немного слив или груш. Они обладают мягким слабительным эффектом, способствуют очищению кишечника природным путем. Их можно брать на работу, употреблять с медом или орехами, готовить ароматные смузи с мякотью.

Еще одно преимущество такой рациональной диеты – возможность сбросить лишний вес. Вместе с жиром из организма быстро уходит застоявшаяся жидкость. С уменьшением отеков снижается давление на промежность в малом тазу, улучшается работа лимфатической и кровеносной систем.

Продукты из запрещенного списка

Полный отказ от жареного мяса и рыбы

Полный отказ от жареного мяса и рыбы

Наиболее жесткие ограничения присутствуют в рационе больного в период обострения болезни. Избавление от некоторых блюд помогает улучшить состояние кишечника, устранить запоры и убрать дискомфорт в ректальном канале. В список, что нельзя есть при наружном геморрое, включены:

  • жареное мясо или рыба;
  • сладости;
  • копченые изделия;
  • жирные сыры и колбасы;
  • маринованные овощи;
  • консервы из мяса, рыбы или морепродуктов.

В перечень попадают острые специи и травы. После переваривания в кишечнике они выходят с каловыми массами, приводят к раздражению кожи вокруг ануса. Большое количество крови резко приливает к нижнему отделу кишечника, происходит увеличение и воспаление узлов.

Особенности питания при наружном геморрое

Диетологи советуют делать рацион оригинальным и разнообразным, но соблюдать правила: выбирать термическую обработку без жарки, избегать запрещенные продукты при наружном геморрое. Придаст вкуса приготовление овощей или мяса на гриле, тушение в собственном соку или запекание в фольге. Острые соусы заменяют на легкие из кефира с травами. Ежедневно больной должен:

  • пить больше воды, отваров из сухофруктов или морсы;
  • проводить разгрузочные «бессолевые» дни на фруктах, кашах или кефире;
  • начинать утро с ложки растительного масла натощак;
  • снизить употребление кофе, крепкого чая;
  • принимать отвары и настои, укрепляющие стенки сосудов, снимающие отечность (ромашки, чабреца, зверобоя, календулы или семян льна);

Важно помнить
Наилучший эффект дает переход на дробное питание. Это уменьшает порции, что облегчает переваривание еды в кишечнике, снижает вес и улучшает лимфодренаж в малом тазу. Соблюдение такой легкой повседневной диеты поможет быстрее справиться с проявлениями геморроя и полностью контролировать заболевание.

УжасПлохоТак себеХорошоСупер

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *