Геморрой представляет собой расширение кровеносных сосудов, расположенных в кишечнике и заднем проходе. Кроме неприятных симптомов, он часто сопровождается кровотечением и сильной болью. Проблема возникает на фоне лишнего веса, неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Чтобы не допустить дальнейшего ухудшения этой патологии, необходимо подобрать специальную диету, которая улучшит состояние кишечника и позволит забыть об обострении геморроя.
Почему важно соблюдать диету
Болезни ЖКТ, малоподвижная работа, вредные привычки и неправильное питание приводят к геморрою
Все чаще от этого заболевания страдают молодые люди, имеющие успешную карьеру и интересную работу, стремящиеся охватить сразу много дел. Они не успевают вовремя обедать и ужинать, перекусывая на бегу сухими бутербродами и калорийным фаст-фудом. Кроме того, на появление геморройных узлов прямо влияют:
- наследственная предрасположенность к варикозу или другим болезням кровеносных сосудов;
- лишний вес или гормональный сбой, эндокринологические патологии;
- сидячая работа;
- частые и длительные стрессы;
- отсутствие даже минимальной физической нагрузки;
- дисбактериоз после приема антибиотиков;
- пищевые отравления и бактериологические инфекции.
Кровотечение при геморрое возникает только на стадии обострения. Появление этого симптома означает, что необходимо срочное комплексное лечение. Чаще всего причиной становится травма геморройных шишек частицами твердого кала при прохождении через ректальный канал. Не менее актуальна проблема хронического запора, при котором сильно повышается давление в анусе и возникает тромб в вене. Это провоцирует зуд и болезненное жжение, отечность в промежности и другие неприятности.
С такими болезненными симптомами чаще сталкиваются люди, которые питаются нерегулярно или всухомятку. Постоянное употребление жирных и острых продуктов приводит к нарушению нормальной перистальтики кишечника, хроническим запорам. Поэтому особенное диетическое питание становится основой всего лечения и усиливает действие медикаментов.
Диета при геморрое с кровотечением всегда направлена на получение ежедневного очищения организма, комфортной и безболезненной дефекации. Она должна улучшать и поднимать показатели анализов. Если пациент теряет кровь при каждом посещении туалета, уровень гемоглобина сильно уменьшается. Он чувствует постоянную усталость и слабость, хуже запоминает привычные вещи и не может сосредоточиться на работе. Коррекция питания и включение некоторых продуктов в ежедневное меню поможет решить эту серьезную проблему.
Основные принципы лечебного питания
Качественная пища и дробное питание позволят снизить риск появления геморроя
Даже если у пациента геморрой кровоточит но не болит, следует немедленно начинать лечение. Человеку придется пересмотреть список любимых блюд и закусок, ввести продукты с большим количеством натуральной клетчатки и пищевых волокон. Последние просто необходимы «ленивому» кишечнику для стабильного очищения. Они не перевариваются в желудке и поступают в тонкую кишку, расширяясь там под воздействием воды. Они делают процесс опорожнения более комфортным и простым, помогая избежать травмы воспаленного наружного или внутреннего узла.
Правильно составить меню при геморрое с кровотечением поможет соблюдение нескольких важных правил:
- Регулирование питьевого режима. Вода необходима для восстановления объема и качества крови взамен потерянной при дефекации. Она размягчает каловые массы и активно препятствует образованию твердых камней, снимает опасность тромбоза и заражения патогенными инфекциями. Больному следует помнить, что правильнее употреблять обычную воду, а не сладкие напитки и ситро. Ежедневная средняя норма – 2 литра отфильтрованной жидкости.
- Переход на дробное питание с небольшими интервалами. Врачи-диетологи уверены, что для стабильной работы кишечника лучше принимать пищу маленькими порциями. Ежедневно должно быть не менее 5 полноценных перекусов и обедов, каждый из которых содержит фрукты или овощи. Организм быстро привыкает к такому режиму, а опорожнение становится регулярным и комфортным.
- Употребление продуктов, которые повышают гемоглобин и восстанавливают его уровень при кровотечениях. Можно делать блюда с говяжьей печенью, гречневой крупой, свеклой или легкие десерты с зернами граната, кусочками орехов.
Правила составления рациона при кровотечении
Рациональное питание при кровоточащем геморрое
Многие люди боятся переходить на рациональное питание при кровоточащем геморрое, опасаясь однообразия. На самом деле диетологи предлагают множество продуктов, из которых можно готовить вкусные гарниры и десерты. В основе специальной диеты должны быть:
- Крупы, которые дают большое количество пищевых волокон и клетчатки. Из гречки, пшена и овсянки можно готовить не только каши, но и запеканки, блинчики, оладьи и даже сладкие десерты на молоке.
- Хлеб с грубыми отрубями или из муки грубого помола. Диетологи называют его «природной метлой» за способность повышать естественную перистальтику и уменьшать давление в ректальном канале.
- Ягоды и фрукты по сезону. Их кушают вместо вредных сладостей из магазина, делают муссы и полезное желе с пектином. Зимой их отлично заменят чернослив или курага, помогающие очистить кишечник естественным способом. Они повысят гемоглобин и другие важные показатели крови в период обострения болезни.
- Отварное или запеченное мясо, мякоть нежирной рыбы. Жареные котлеты или стейки спровоцируют резкий скачок внутреннего давления и прилив крови к геморроидальным узлам в промежности.
Избежать частых кровотечений поможет укрепление стенок сосудов. Для этого подойдет оливковое или льняное масло первого отжима. Их можно добавлять в еду, сдабривать салаты или просто пить одну ложечку натощак. Главное – выбирать торговую марку без красителей и консервантов.
Запрещенные продукты при геморрое
Не стоит забывать про запрещенные продукты при геморрое. Они делают кал более твердым, повышают риск нанесения царапин на нежной слизистой в ректальном канале. В этот перечень входят:
- капуста, провоцирующая сильное газообразование;
- шоколад с высоким процентом какао;
- сладости с большим количеством жирного крема из сливок или масла;
- ржаной хлеб или сухарики;
- майонез и соусы на его основе;
- любые острые пряности и экзотические приправы;
- соления с уксусом;
- бобовые на гарнир или в качестве начинки;
- копченое мясо, рыба или колбасы;
- жирная свинина или сало;
- алкогольные напитки и энергетические коктейли.
Кроме проблем с повышением давления в малом тазу, такие продукты приводят к появлению лишних килограммов. При сидячей работе и малоподвижном образе жизни избыток веса становится одной из главных причин появления кровоточащего геморроя. Тучные люди чаще страдают от повышенного артериального давления, которое деформирует и истончает кровеносные сосуды.
Загрузка...
